【资料图】

1、病情分析:早上可以喝酸奶,但不能空腹。

2、喝酸奶前至少喝一杯温开水,最好和富含碳水化合物的食物一起吃,这样可以均衡营养,促进酸奶中营养成分的吸收,保护肠胃。

3、酸奶含有蛋白质、维生素、钙等矿物质。

4、适量喝酸奶可以补充营养,调节肠胃功能,促进食物的消化吸收,预防和缓解便秘。

5、早上不能空腹喝酸奶,也不能喝太多酸奶,会刺激肠胃,导致腹痛腹泻。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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